吳志傑 2021/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳志傑金門
ID 245973

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5.0 km | 01:07:05 | 13:26/km

日期: 2021-09-17 16:52 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 13'22" / 12'05" / 10'07" / 14'10" / 17'00" / 00'12" /

基本訓練

9月累積里程 : 108.94 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'22"	00:13'22"
2	12'05"	00:25'27"
3	10'07"	00:35'34"
4	14'10"	00:49'44"
5	17'00"	01:06'44"
5.0	16'53"	01:06'56"

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