5.0 km | 00:30:44 | 06:07/km日期: 2021-09-16 17:41 - 平均心率: 137 - 卡路里: 316 Cal - 總步數: 5434 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'08" / 05'59" / 05'44" / 05'49" / 05'37" / 80'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'41") | 1001 / 1001 | 176 / 88 |
| 2 | | 06'15" (+00'34") | 1001 / 2003 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 3003 | 177 / 92 |
| 4 | | 06'11" (+00'30") | 1000 / 4004 | 176 / 91 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5004 | 178 / 98 |
| 6 | | 07'08" (+01'27") | 14 / 5018 | 160 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
303.82 km 
肉腳啦 27.5 累積 :
19194.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'59" | 00:12'07" |
| 3 | 05'44" | 00:17'51" |
| 4 | 05'49" | 00:23'40" |
| 5 | 05'37" | 00:29'17" |
| 5.0 | 77'07" | 00:30'44" |
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