6.8 km | 01:09:06 | 10:13/km日期: 2021-09-16 19:40 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'37" / 09'58" / 15'04" / 19'26" / 06'59" / 06'45" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'03" (+08'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'39" (+06'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'41" (+03'56") | 756 / 6756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 45.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 09'58" | 00:18'35" |
| 3 | 15'04" | 00:33'39" |
| 4 | 19'26" | 00:53'05" |
| 5 | 06'59" | 01:00'04" |
| 6 | 06'45" | 01:06'49" |
| 6.8 | 10'41" | 01:14'54" |
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