6.1 km | 00:36:39 | 05:59/km日期: 2021-09-15 04:59 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'50" / 07'30" / 05'51" / 05'44" / 05'56" / 05'40" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'23") | 114 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'30" | 00:14'20" |
| 3 | 05'51" | 00:20'11" |
| 4 | 05'44" | 00:25'55" |
| 5 | 05'56" | 00:31'51" |
| 6 | 05'40" | 00:37'31" |
| 6.1 | 06'59" | 00:38'19" |
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