5.0 km | 00:32:13 | 06:25/km日期: 2021-09-14 19:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'54" / 09'50" / 08'07" / 07'31" / 06'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 83.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 09'50" | 00:17'44" |
| 3 | 08'07" | 00:25'51" |
| 4 | 07'31" | 00:33'22" |
| 5 | 06'01" | 00:39'23" |
| 5.0 | 05'03" | 00:39'26" |
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