6.5 km | 00:39:00 | 05:57/km日期: 2021-09-11 17:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 11'49" / 05'47" / 05'56" / 06'15" / 05'53" / 05'43" / 13'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
357.42 km 
UA speedform Apollo 累積 :
11913.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 05'47" | 00:17'36" |
| 3 | 05'56" | 00:23'32" |
| 4 | 06'15" | 00:29'47" |
| 5 | 05'53" | 00:35'40" |
| 6 | 05'43" | 00:41'23" |
| 6.5 | 13'13" | 00:48'34" |
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