7.1 km | 00:37:54 | 05:21/km日期: 2021-09-11 18:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 09'37" / 09'07" / 07'03" / 13'13" / 07'22" / 09'08" / 06'58" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'02") | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 144.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'07" | 00:18'44" |
| 3 | 07'03" | 00:25'47" |
| 4 | 13'13" | 00:39'00" |
| 5 | 07'22" | 00:46'22" |
| 6 | 09'08" | 00:55'30" |
| 7 | 06'58" | 01:02'28" |
| 7.1 | 05'19" | 01:02'53" |
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