6.0 km | 00:42:05 | 06:58/km日期: 2021-09-11 05:29 - 平均心率: 165 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'24" / 06'59" / 06'49" / 06'56" / 06'57" / 06'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'53") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'20" (+00'45") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'53" (+00'18") | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'03" (+00'28") | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'02" (+00'27") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'35" | 500 / 3000 |
| 7 | | 06'58" (+00'23") | 500 / 3500 |
| 8 | | 06'54" (+00'19") | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'54" (+00'19") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'58" (+00'23") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'52" (+00'17") | 500 / 5500 |
| 12 | | 06'44" (+00'09") | 500 / 6000 |
| 13 | | 07'32" (+00'57") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
91.75 km 
綠Y 綠Y 累積 :
29.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'59" | 00:14'23" |
| 3 | 06'49" | 00:21'12" |
| 4 | 06'56" | 00:28'08" |
| 5 | 06'57" | 00:35'05" |
| 6 | 06'49" | 00:41'54" |
| 6.0 | 07'21" | 00:42'06" |
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