Tso-yuan Liu 2015/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Tso-yuan Liu 基隆
ID 117727

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12.2 km | 01:03:10 | 05:10/km

日期: 2015-04-18 06:14 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'04" / 04'31" / 04'40" / 04'47" / 05'08" / 05'02" / 05'36" / 05'42" / 05'35" / 05'33" / 05'20" / 05'18" / 04'32" /

4月累積里程 : 202.59 km

XT 上傳 | 9 years ago

Belle , kinoko 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'31"	00:09'35"
3	04'40"	00:14'15"
4	04'47"	00:19'02"
5	05'08"	00:24'10"
6	05'02"	00:29'12"
7	05'36"	00:34'48"
8	05'42"	00:40'30"
9	05'35"	00:46'05"
10	05'33"	00:51'38"
11	05'20"	00:56'58"
12	05'18"	01:02'16"
12.2	04'32"	01:03'10"

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