CadillacLiu凱迪 2021/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

CadillacLiu凱迪基隆
ID 416290

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CadillacLiu凱迪

2.8 km | 00:28:05 | 10:10/km

日期: 2021-09-08 17:56 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 113 - 溫度: 33°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'10" / 10'32" / 09'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'00"

(11'00")

11'03" (+00'26")

995 / 995

2

10'34"

(21'34")

10'37"

995 / 1990

3

07'15"

(28'49")

09'39"

750 / 2741

9月累積里程 : 165.80 km

NIKE ZOOM CU3001 001 累積 : 1741.8 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 3 years ago

船長, 王錫珍和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	10'32"	00:21'42"
2.7	09'36"	00:28'49"

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