9.2 km | 00:59:52 | 06:30/km日期: 2021-09-09 05:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'26" / 06'13" / 05'55" / 06'00" / 05'59" / 09'44" / 06'54" / 06'50" / 07'11" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+01'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'35" (+01'41") | 206 / 9206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'13" | 00:12'39" |
| 3 | 05'55" | 00:18'34" |
| 4 | 06'00" | 00:24'34" |
| 5 | 05'59" | 00:30'33" |
| 6 | 09'44" | 00:40'17" |
| 7 | 06'54" | 00:47'11" |
| 8 | 06'50" | 00:54'01" |
| 9 | 07'11" | 01:01'12" |
| 9.2 | 07'34" | 01:02'46" |
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