8.6 km | 00:56:36 | 06:34/km日期: 2021-09-09 17:56 - 平均心率: 128 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 50%
Pace: 06'29" / 06'45" / 06'53" / 06'31" / 06'33" / 06'31" / 06'04" / 06'31" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'40") | 603 / 8603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
219.84 km 
美津濃 水藍 累積 :
1109.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'45" | 00:13'14" |
| 3 | 06'53" | 00:20'07" |
| 4 | 06'31" | 00:26'38" |
| 5 | 06'33" | 00:33'11" |
| 6 | 06'31" | 00:39'42" |
| 7 | 06'04" | 00:45'46" |
| 8 | 06'31" | 00:52'17" |
| 8.6 | 06'44" | 00:56'21" |
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