6.1 km | 00:30:20 | 04:58/km日期: 2021-09-08 06:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'48" / 11'05" / 04'37" / 04'35" / 04'30" / 04'35" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'27") | 668 / 668 |
| 2 | | 05'50" (+01'20") | 703 / 1372 |
| 3 | | 05'32" (+01'02") | 690 / 2063 |
| 4 | | 04'36" (+00'06") | 670 / 2733 |
| 5 | | 04'31" (+00'01") | 678 / 3412 |
| 6 | | 04'41" (+00'11") | 667 / 4080 |
| 7 | | 04'30" | 677 / 4757 |
| 8 | | 04'33" (+00'03") | 677 / 5434 |
| 9 | | 04'31" (+00'01") | 661 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
241.17 km 
夾腳幫 黑Y拖第三代39號 累積 :
2695.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 11'05" | 00:16'53" |
| 3 | 04'37" | 00:21'30" |
| 4 | 04'35" | 00:26'05" |
| 5 | 04'30" | 00:30'35" |
| 6 | 04'35" | 00:35'10" |
| 6.1 | 05'01" | 00:35'39" |
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