8.0 km | 00:59:06 | 07:22/km日期: 2021-09-07 05:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'07" / 06'58" / 06'51" / 06'52" / 06'34" / 12'53" / 06'24" / 15'58" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'04" (+02'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'46" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 169.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'07" | 00:11'07" |
| 2 | 06'58" | 00:18'05" |
| 3 | 06'51" | 00:24'56" |
| 4 | 06'52" | 00:31'48" |
| 5 | 06'34" | 00:38'22" |
| 6 | 12'53" | 00:51'15" |
| 7 | 06'24" | 00:57'39" |
| 8 | 15'58" | 01:13'37" |
| 8.0 | 04'41" | 01:13'41" |
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