9.6 km | 01:11:54 | 07:30/km日期: 2013-05-30 20:25 - 平均心率: 129 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'51" / 06'05" / 06'34" / 06'35" / 08'21" / 06'56" / 07'09" / 08'27" / 10'15" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" | 9276 / 9276 |
| 2 | | 03'23" | 299 / 9575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'05" | 00:12'56" |
| 3 | 06'34" | 00:19'30" |
| 4 | 06'35" | 00:26'05" |
| 5 | 08'21" | 00:34'26" |
| 6 | 06'56" | 00:41'22" |
| 7 | 07'09" | 00:48'31" |
| 8 | 08'27" | 00:56'58" |
| 9 | 10'15" | 01:07'13" |
| 9.6 | 08'08" | 01:11'54" |
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