6.1 km | 00:51:01 | 08:24/km日期: 2021-08-22 18:49 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 07'46" / 07'29" / 07'38" / 08'57" / 08'11" / 10'07" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'56" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+02'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'26" (+04'58") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'29" | 00:15'15" |
| 3 | 07'38" | 00:22'53" |
| 4 | 08'57" | 00:31'50" |
| 5 | 08'11" | 00:40'01" |
| 6 | 10'07" | 00:50'08" |
| 6.1 | 12'31" | 00:51'02" |
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