6.1 km | 00:39:54 | 06:33/km日期: 2021-09-08 05:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 11'10" / 06'31" / 06'39" / 06'27" / 06'30" / 06'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
55.45 km 
ASICS GT-2000 9(4E)黑橘/白 累積 :
819.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 06'31" | 00:17'41" |
| 3 | 06'39" | 00:24'20" |
| 4 | 06'27" | 00:30'47" |
| 5 | 06'30" | 00:37'17" |
| 6 | 06'29" | 00:43'46" |
| 6.1 | 06'20" | 00:44'16" |
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