6.0 km | 00:35:31 | 05:54/km日期: 2021-09-07 20:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'25" / 05'55" / 05'54" / 05'55" / 05'45" / 05'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.41 km 
adidas boston8 累積 :
1726.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 05'54" | 00:18'14" |
| 4 | 05'55" | 00:24'09" |
| 5 | 05'45" | 00:29'54" |
| 6 | 05'34" | 00:35'28" |
| 6.0 | 05'17" | 00:35'32" |
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