6.0 km | 00:41:36 | 06:55/km日期: 2021-09-09 21:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'07" / 06'53" / 06'04" / 07'29" / 07'21" / 07'40" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'52" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 31.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'53" | 00:13'00" |
| 3 | 06'04" | 00:19'04" |
| 4 | 07'29" | 00:26'33" |
| 5 | 07'21" | 00:33'54" |
| 6 | 07'40" | 00:41'34" |
| 6.0 | 04'33" | 00:41'37" |
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