10.0 km | 01:10:24 | 07:01/km日期: 2021-09-07 05:06 - 平均心率: 154 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'12" / 06'49" / 09'26" / 07'19" / 06'59" / 06'34" / 06'33" / 08'48" / 07'45" / 06'24" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'48" (+02'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'47" (+02'47") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.47 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1416.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'49" | 00:14'01" |
| 3 | 09'26" | 00:23'27" |
| 4 | 07'19" | 00:30'46" |
| 5 | 06'59" | 00:37'45" |
| 6 | 06'34" | 00:44'19" |
| 7 | 06'33" | 00:50'52" |
| 8 | 08'48" | 00:59'40" |
| 9 | 07'45" | 01:07'25" |
| 10 | 06'24" | 01:13'49" |
| 10.0 | 08'54" | 01:13'59" |
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