8.2 km | 01:08:55 | 08:25/km日期: 2021-09-05 06:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'56" / 07'54" / 08'18" / 08'28" / 09'19" / 08'47" / 08'06" / 08'45" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'17" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'45" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" | 184 / 8184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 67.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'54" | 00:15'50" |
| 3 | 08'18" | 00:24'08" |
| 4 | 08'28" | 00:32'36" |
| 5 | 09'19" | 00:41'55" |
| 6 | 08'47" | 00:50'42" |
| 7 | 08'06" | 00:58'48" |
| 8 | 08'45" | 01:07'33" |
| 8.2 | 07'34" | 01:08'57" |
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