MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳志恩
新北市
ID 142975
10 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳志恩
50.6 km
|
03:12:08
|
15.8 km/h
日期:
2021-09-03 08:20
-
總爬升:
489 m
-
卡路里:
911 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
78%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'22"
(06'22")
9.21 (-29.50)
975 / 975
2
04'09"
(10'31")
14.57 (-24.13)
1007 / 1982
3
04'04"
(14'35")
14.81 (-23.89)
1000 / 2983
4
04'07"
(18'42")
14.63 (-24.08)
1002 / 3985
5
05'02"
(23'44")
12.37 (-26.34)
1037 / 5023
展開計圈分析
6
02'32"
(26'16")
22.93 (-15.78)
967 / 5991
7
02'23"
(28'39")
25.17 (-13.53)
995 / 6986
8
03'29"
(32'08")
17.48 (-21.23)
1013 / 8000
9
02'41"
(34'49")
22.36 (-16.35)
994 / 8995
10
02'35"
(37'24")
23.38 (-15.33)
1006 / 10002
11
02'31"
(39'55")
24.16 (-14.55)
1013 / 11015
12
02'29"
(42'24")
24.32 (-14.39)
1003 / 12018
13
06'05"
(48'29")
9.97 (-28.74)
1008 / 13026
14
02'59"
(51'28")
20.11 (-18.60)
996 / 14023
15
02'36"
(54'04")
23.38 (-15.33)
1010 / 15033
16
02'45"
(56'49")
21.82 (-16.89)
995 / 16029
17
02'47"
(59'36")
21.43 (-17.28)
991 / 17020
18
07'12"
(01:06'48")
8.43 (-30.28)
1011 / 18032
19
04'59"
(01:11'47")
12.12 (-26.59)
1006 / 19038
20
05'23"
(01:17'10")
11.04 (-27.67)
988 / 20026
21
03'52"
(01:21'02")
15.65 (-23.06)
1005 / 21032
22
04'52"
(01:25'54")
12.37 (-26.34)
1000 / 22032
23
06'59"
(01:32'53")
8.74 (-29.97)
1015 / 23048
24
06'40"
(01:39'33")
8.93 (-29.78)
990 / 24039
25
06'54"
(01:46'27")
8.76 (-29.95)
1006 / 25045
26
09'59"
(01:56'26")
6.00 (-32.71)
997 / 26042
27
01'34"
(01:58'00")
38.71
1001 / 27044
28
01'40"
(01:59'40")
36.73 (-1.97)
1016 / 28060
29
01'36"
(02:01'16")
37.50 (-1.21)
991 / 29051
30
02'39"
(02:03'55")
23.08 (-15.63)
1016 / 30068
31
01'48"
(02:05'43")
33.64 (-5.06)
1003 / 31072
32
03'18"
(02:09'01")
18.27 (-20.44)
1001 / 32073
33
02'39"
(02:11'40")
22.36 (-16.35)
985 / 33059
34
02'30"
(02:14'10")
24.16 (-14.55)
1002 / 34062
35
02'30"
(02:16'40")
24.16 (-14.55)
1005 / 35067
36
02'46"
(02:19'26")
21.95 (-16.76)
1009 / 36077
37
02'50"
(02:22'16")
20.93 (-17.78)
987 / 37064
38
04'40"
(02:26'56")
13.09 (-25.62)
1015 / 38079
39
04'40"
(02:31'36")
12.90 (-25.81)
1001 / 39081
40
02'20"
(02:33'56")
25.71 (-13.00)
997 / 40078
41
02'21"
(02:36'17")
25.90 (-12.81)
1012 / 41090
42
02'22"
(02:38'39")
25.71 (-13.00)
1011 / 42102
43
03'26"
(02:42'05")
17.48 (-21.23)
999 / 43101
44
02'53"
(02:44'58")
20.81 (-17.90)
999 / 44100
45
02'40"
(02:47'38")
22.93 (-15.78)
1013 / 45114
46
02'55"
(02:50'33")
20.45 (-18.26)
992 / 46106
47
06'29"
(02:57'02")
9.30 (-29.41)
1002 / 47109
48
04'45"
(03:01'47")
12.68 (-26.03)
1002 / 48112
49
04'20"
(03:06'07")
13.85 (-24.86)
996 / 49109
50
03'41"
(03:09'48")
16.51 (-22.20)
1013 / 50122
51
02'10"
(03:11'58")
16.67 (-22.04)
599 / 50722
新北市
陳
志恩
·
留言
9月累積里程 :
578.75 km
Giant M1
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 3 years ago
葉秀娟
,
阿米
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.3
2.3 %
2
14.1
3.0 %
3
15.2
-1.4 %
4
14.7
6.0 %
5
12.1
-2.0 %
6
23.2
2.0 %
7
25.2
-1.5 %
8
17.5
3.3 %
9
22.1
-1.7 %
10
23.5
3.7 %
11
23.8
-1.9 %
12
24.2
-4.0 %
13
9.9
5.7 %
14
20.1
-3.5 %
15
23.1
-0.9 %
16
21.8
1.5 %
17
21.6
-1.2 %
18
8.4
2.2 %
19
12.1
2.4 %
20
11.1
3.1 %
21
15.9
3.7 %
22
12.5
5.0 %
23
8.8
6.3 %
24
8.8
8.9 %
25
8.7
7.6 %
26
5.9
6.8 %
27
37.5
-7.0 %
28
36.7
-15.5 %
29
37.5
-7.0 %
30
22.9
-3.4 %
31
34.0
-4.1 %
32
18.6
-1.9 %
33
22.2
-2.0 %
34
24.0
-2.2 %
35
23.8
2.3 %
36
22.2
-0.9 %
37
21.1
2.0 %
38
13.3
-5.8 %
39
12.4
2.8 %
40
25.7
-2.2 %
41
25.9
-1.7 %
42
25.4
-1.2 %
43
17.6
3.2 %
44
20.8
2.4 %
45
22.6
-3.8 %
46
21.1
-3.5 %
47
12.1
5.0 %
48
9.7
6.2 %
49
13.4
-6.2 %
50
16.6
8.2 %
50.7
17.4
-4.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
18.5 km
|
01:04:56
|
17.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:15
|
06:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:24:47
|
15:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:25
|
05:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:46:10
|
0.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:21:49
|
06:27/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:21:52
|
08:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
|
12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:21:09
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
|
17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
|
02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "讚"
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:30
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:07
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:27
|
05:06/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :