Chang-chia Cheng 2021/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Chang-chia Cheng 基隆
ID 274555

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Chang-chia Cheng

6.1 km | 00:50:25 | 08:17/km

日期: 2021-09-05 05:07 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'34" / 08'06" / 08'45" / 08'17" / 08'31" / 08'34" / 08'45" /

基本訓練

9月累積里程 : 12.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'06"	00:15'40"
3	08'45"	00:24'25"
4	08'17"	00:32'42"
5	08'31"	00:41'13"
6	08'34"	00:49'47"
6.1	08'57"	00:50'29"

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