Sando 2015/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sando 新北市
ID 8160

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10.0 km | 00:50:32 | 05:02/km

日期: 2015-04-15 23:07 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64%

Pace: 04'48" / 04'56" / 05'04" / 04'48" / 05'04" / 04'52" / 05'12" / 05'08" / 05'24" / 05'12" / 03'30" /

4月累積里程 : 134.21 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 羅吉偉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'56"	00:09'44"
3	05'04"	00:14'48"
4	04'48"	00:19'36"
5	05'04"	00:24'40"
6	04'52"	00:29'32"
7	05'12"	00:34'44"
8	05'08"	00:39'52"
9	05'24"	00:45'16"
10	05'12"	00:50'28"
10.0	03'23"	00:50'32"

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