何涵君 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

何涵君 AL
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4.2 km | 00:44:10 | 10:26/km

日期: 2015-04-27 21:11 - 地點: 新北市立福和國民中學 New Taipei Municipal FuHe Junior High School - 卡路里: 273.414 Cal

Pace: 11'38" / 09'05" / 07'12" / 12'54" / 14'33" /

4月累積里程 : 16.74 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	09'05"	00:20'43"
3	07'12"	00:27'55"
4	12'54"	00:40'49"
4.2	14'32"	00:44'10"

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