8.2 km | 00:49:18 | 06:02/km日期: 2021-08-28 06:03 - 總爬升: 256 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'39" / 05'58" / 05'43" / 05'37" / 06'11" / 06'09" / 06'08" / 07'10" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 204.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'58" | 00:11'37" |
| 3 | 05'43" | 00:17'20" |
| 4 | 05'37" | 00:22'57" |
| 5 | 06'11" | 00:29'08" |
| 6 | 06'09" | 00:35'17" |
| 7 | 06'08" | 00:41'25" |
| 8 | 07'10" | 00:48'35" |
| 8.2 | 04'32" | 00:49'19" |
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