Rambo lin(培英慢跑) 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Rambo lin(培英慢跑) 彰化
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Rambo lin(培英慢跑)

7.3 km | 00:37:27 | 05:07/km

日期: 2015-04-13 15:13 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 33%

Pace: 05'09" / 03'01" / 04'32" / 05'18" / 05'05" / 05'04" / 04'55" / 14'36" /

4月累積里程 : 206.11 km

mizuno WAVE INSPIRE 11 SW 累積 : 2350.0 km

Android - Sony ST26i 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), Chris 和其他 56 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	03'01"	00:08'10"
3	04'32"	00:12'42"
4	05'18"	00:18'00"
5	05'05"	00:23'05"
6	05'04"	00:28'09"
7	04'55"	00:33'04"
7.9	04'42"	00:37'27"

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