Mido 2021/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Mido 台北市
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1850 m | 01:11:52 | 03:53/100m

日期: 2021-08-28 15:33 - 卡路里: 371 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'23"

(01'23")

02'46" (+00'12")

30

113

2

01'38"

(03'01")

03'16" (+00'42")

34

132

3

01'22"

(04'23")

02'44" (+00'10")

29

111

4

01'37"

(06'00")

03'14" (+00'40")

30

127

5

01'17"

(07'17")

02'34"

25

102

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

8月累積里程 : 11.30 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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