5.6 km | 00:54:30 | 09:39/km日期: 2021-08-26 05:30 - 平均心率: 121 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'54" / 08'16" / 07'57" / 08'10" / 12'56" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+05'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'13" (+06'18") | 644 / 5644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
203.71 km 
42-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 42 累積 :
1170.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'16" | 00:16'10" |
| 3 | 07'57" | 00:24'07" |
| 4 | 08'10" | 00:32'17" |
| 5 | 12'56" | 00:45'13" |
| 5.6 | 13'21" | 00:53'49" |
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