Kuan Jiang 2021/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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4.8 km | 00:44:41 | 09:17/km

日期: 2021-08-25 19:25 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'08" / 07'53" / 07'43" / 08'16" / 13'11" /

基本訓練

8月累積里程 : 168.85 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	07'53"	00:18'01"
3	07'43"	00:25'44"
4	08'16"	00:34'00"
4.8	13'13"	00:44'41"

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