5.5 km | 00:33:00 | 05:59/km日期: 2021-08-26 06:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'43" / 05'35" / 05'16" / 07'01" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+01'36") | 510 / 5510 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'43" | 00:11'46" |
| 3 | 05'35" | 00:17'21" |
| 4 | 05'16" | 00:22'37" |
| 5 | 07'01" | 00:29'38" |
| 5.5 | 06'53" | 00:33'09" |
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