6.3 km | 00:45:47 | 07:16/km日期: 2021-08-25 19:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'52" / 06'26" / 06'43" / 06'58" / 06'45" / 06'17" / 16'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'28" (+10'12") | 289 / 6289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 103.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 06'26" | 00:14'18" |
| 3 | 06'43" | 00:21'01" |
| 4 | 06'58" | 00:27'59" |
| 5 | 06'45" | 00:34'44" |
| 6 | 06'17" | 00:41'01" |
| 6.3 | 16'27" | 00:45'47" |
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