10.3 km | 01:03:54 | 06:10/km日期: 2021-07-05 05:24 - 平均心率: 134 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 11814 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 06'34" / 06'20" / 06'10" / 06'11" / 06'07" / 06'09" / 05'55" / 06'03" / 05'59" / 05'47" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'51") | 1001 / 1001 | 179 / 83 |
| 2 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 2002 | 185 / 84 |
| 3 | | 06'16" (+00'25") | 1001 / 3004 | 185 / 86 |
| 4 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 4004 | 185 / 86 |
| 5 | | 06'13" (+00'22") | 1001 / 5006 | 185 / 86 |
| 6 | | 06'08" (+00'17") | 1000 / 6006 | 184 / 88 |
| 7 | | 06'01" (+00'10") | 1000 / 7007 | 186 / 89 |
| 8 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 8007 | 184 / 89 |
| 9 | | 06'01" (+00'10") | 1001 / 9008 | 185 / 89 |
| 10 | | 05'51" | 1000 / 10009 | 186 / 91 |
| 11 | | 05'45" | 329 / 10339 | 187 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
180.29 km 
E Zoom Fly \n\n3 累積 :
10161.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'20" | 00:12'54" |
| 3 | 06'10" | 00:19'04" |
| 4 | 06'11" | 00:25'15" |
| 5 | 06'07" | 00:31'22" |
| 6 | 06'09" | 00:37'31" |
| 7 | 05'55" | 00:43'26" |
| 8 | 06'03" | 00:49'29" |
| 9 | 05'59" | 00:55'28" |
| 10 | 05'47" | 01:01'15" |
| 10.3 | 07'47" | 01:03'54" |
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