10.0 km | 01:08:43 | 06:50/km日期: 2021-08-25 05:25 - 平均心率: 153 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'55" / 06'10" / 06'32" / 06'18" / 06'09" / 06'21" / 08'34" / 06'26" / 08'17" / 06'37" / 09'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'10" | 00:13'05" |
| 3 | 06'32" | 00:19'37" |
| 4 | 06'18" | 00:25'55" |
| 5 | 06'09" | 00:32'04" |
| 6 | 06'21" | 00:38'25" |
| 7 | 08'34" | 00:46'59" |
| 8 | 06'26" | 00:53'25" |
| 9 | 08'17" | 01:01'42" |
| 10 | 06'37" | 01:08'19" |
| 10.0 | 09'18" | 01:08'43" |
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