Jeff 2021/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 台北市
ID 64744

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5.0 km | 00:39:30 | 07:53/km

日期: 2021-08-29 21:15 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'24" / 07'45" / 07'59" / 08'09" / 08'16" / 01'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 9.01 km

Skechers GoRun Ride 8 Hyper 累積 : 330.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'45"	00:15'09"
3	07'59"	00:23'08"
4	08'09"	00:31'17"
5	08'16"	00:39'33"
5.0	02'55"	00:39'34"

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