8.0 km | 00:58:59 | 07:20/km日期: 2021-08-22 20:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'35" / 06'44" / 06'52" / 06'50" / 09'02" / 07'00" / 07'30" / 06'50" / 46'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'01" (+02'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'39" (+03'56") | 41 / 8041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 135.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 06'44" | 00:14'19" |
| 3 | 06'52" | 00:21'11" |
| 4 | 06'50" | 00:28'01" |
| 5 | 09'02" | 00:37'03" |
| 6 | 07'00" | 00:44'03" |
| 7 | 07'30" | 00:51'33" |
| 8 | 06'50" | 00:58'23" |
| 8.0 | 45'56" | 01:00'18" |
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