10.1 km | 01:10:10 | 06:56/km日期: 2021-08-22 05:43 - 平均心率: 161 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 07'08" / 07'15" / 06'59" / 06'32" / 06'24" / 06'41" / 05'50" / 07'49" / 07'43" / 07'26" / 07'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11~13 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 13~15 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 15~15 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 15~16 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 16~17 | 97.5~100% |
| 最大心率為17 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 259.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'15" | 00:14'23" |
| 3 | 06'59" | 00:21'22" |
| 4 | 06'32" | 00:27'54" |
| 5 | 06'24" | 00:34'18" |
| 6 | 06'41" | 00:40'59" |
| 7 | 05'50" | 00:46'49" |
| 8 | 07'49" | 00:54'38" |
| 9 | 07'43" | 01:02'21" |
| 10 | 07'26" | 01:09'47" |
| 10.1 | 06'55" | 01:10'30" |
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