8.1 km | 00:53:17 | 06:36/km日期: 2021-08-21 20:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'29" / 06'06" / 06'12" / 06'46" / 06'30" / 07'03" / 06'30" / 07'13" / 07'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 67.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'06" | 00:12'35" |
| 3 | 06'12" | 00:18'47" |
| 4 | 06'46" | 00:25'33" |
| 5 | 06'30" | 00:32'03" |
| 6 | 07'03" | 00:39'06" |
| 7 | 06'30" | 00:45'36" |
| 8 | 07'13" | 00:52'49" |
| 8.1 | 07'31" | 00:53'17" |
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