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21.1 km | 01:54:22 | 05:25/km 日期: 2021-08-21 05:34 - 總爬升: 166 m - 地點: 家門口-大佳河濱公園-大直橋-三腳渡-家門口 - 天氣: 幸好太陽比較晚出來 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1056 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6) Pace: 05'53" / 07'09" / 06'06" / 05'32" / 05'29" / 05'23" / 05'24" / 07'32" / 05'20" / 05'15" / 05'26" / 05'19" / 14'14" / 05'19" / 05'21" / 05'24" / 08'11" / 05'21" / 05'21" / 06'08" / 12'14" / 05'45" /
· 留言 · 留言 假日早上跟北投朋友一起跑,因為有雲太陽被遮住,所以決定先跑對岸,回程太陽大可以有堤防遮陽,這條路線每週都跑,有點膩但因為是唯一可以有遮蔽物的路線,所以夏天只好繼續跑這條
8月累積里程 : 176.36 km adidas Boston 8 累積 : 1344.4 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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