5.2 km | 00:37:27 | 07:15/km日期: 2021-08-18 22:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'25" / 07'03" / 06'52" / 08'22" / 06'57" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 158 / 5158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 112.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'03" | 00:14'28" |
| 3 | 06'52" | 00:21'20" |
| 4 | 08'22" | 00:29'42" |
| 5 | 06'57" | 00:36'39" |
| 5.2 | 05'03" | 00:37'27" |
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