8.1 km | 01:22:29 | 10:11/km日期: 2015-04-06 06:56 - 平均心率: 119 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%
Pace: 07'23" / 07'33" / 07'40" / 07'30" / 13'05" / 12'42" / 13'16" / 12'39" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+05'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'42" (+05'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'51" (+05'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'38" (+05'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'37" (+05'15") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'33" | 00:14'56" |
| 3 | 07'40" | 00:22'36" |
| 4 | 07'30" | 00:30'06" |
| 5 | 13'05" | 00:43'11" |
| 6 | 12'42" | 00:55'53" |
| 7 | 13'16" | 01:09'09" |
| 8 | 12'39" | 01:21'48" |
| 8.1 | 12'34" | 01:23'02" |
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