5.1 km | 00:31:12 | 06:09/km日期: 2021-08-19 18:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'00" / 06'06" / 05'58" / 06'22" / 06'15" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'06") | 644 / 3644 |
| 5 | | 06'29" (+00'31") | 1000 / 4644 |
| 6 | | 06'22" (+00'24") | 426 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 58.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'06" | 00:12'06" |
| 3 | 05'58" | 00:18'04" |
| 4 | 06'22" | 00:24'26" |
| 5 | 06'15" | 00:30'41" |
| 5.1 | 07'13" | 00:31'12" |
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