5.2 km | 00:56:51 | 11:01/km日期: 2015-04-01 17:08 - 平均心率: 104 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 11'30" / 11'16" / 10'55" / 10'54" / 10'27" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" | 5025 / 5025 |
| 2 | | 09'49" | 161 / 5186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
437.14 km 
acics nimbus 14 累積 :
2195.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 11'16" | 00:22'46" |
| 3 | 10'55" | 00:33'41" |
| 4 | 10'54" | 00:44'35" |
| 5 | 10'27" | 00:55'02" |
| 5.2 | 11'52" | 00:56'51" |
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