5.0 km | 00:28:40 | 05:42/km日期: 2015-04-11 07:49 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4786 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 05'59" / 05'40" / 05'33" / 05'43" / 05'32" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'56" (+00'26") | 1007 / 1007 | 164 / 102 |
2 | | 05'41" (+00'11") | 994 / 2001 | 166 / 105 |
3 | | 05'33" (+00'03") | 999 / 3000 | 168 / 106 |
4 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 4001 | 167 / 104 |
5 | | 05'30" | 1003 / 5004 | 168 / 107 |
6 | | 13'45" (+08'15") | 10 / 5015 | 146 / 49 |
7 | | 06'28" (+00'58") | 10 / 5025 | 180 / 85 |
4月累積里程 :
66.22 km 母子鱷魚 Y拖1代#2 累積 :
708.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'59" | 00:05'59" |
2 | 05'40" | 00:11'39" |
3 | 05'33" | 00:17'12" |
4 | 05'43" | 00:22'55" |
5 | 05'32" | 00:28'27" |
5.0 | 08'20" | 00:28'40" |