5.0 km | 01:01:26 | 12:14/km日期: 2021-08-15 06:56 - 平均心率: 119 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'21" / 08'37" / 11'10" / 48'05" / 901'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+02'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'19" (+06'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'49" (+08'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+01'48") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 17.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 08'37" | 00:17'58" |
| 3 | 11'10" | 00:29'08" |
| 4 | 48'05" | 01:17'13" |
| 5.0 | 14'11" | 01:31'38" |
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