6.1 km | 01:06:08 | 10:45/km日期: 2021-08-10 17:15 - 總爬升: 313 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 331 Cal - 總步數: 11796 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 52 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 21'17" / 09'51" / 06'59" / 06'45" / 06'36" / 10'14" / 31'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 21'18" (+14'43") | 1005 / 1005 | 178 / 26 |
| 2 | | 09'46" (+03'11") | 1001 / 2006 | 183 / 55 |
| 3 | | 06'57" (+00'22") | 1006 / 3013 | 170 / 84 |
| 4 | | 06'40" (+00'05") | 1010 / 4023 | 168 / 88 |
| 5 | | 06'35" | 1010 / 5034 | 172 / 88 |
| 6 | | 10'12" (+03'37") | 1000 / 6034 | 200 / 48 |
| 7 | | 29'54" (+23'19") | 143 / 6177 | 150 / 22 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 170.29 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'17" | 00:21'17" |
| 2 | 09'51" | 00:31'08" |
| 3 | 06'59" | 00:38'07" |
| 4 | 06'45" | 00:44'52" |
| 5 | 06'36" | 00:51'28" |
| 6 | 10'14" | 01:01'42" |
| 6.1 | 30'57" | 01:06'08" |
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