5.0 km | 00:35:16 | 07:00/km日期: 2021-08-10 20:51 - 平均心率: 135 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'11" / 07'39" / 06'59" / 07'10" / 06'33" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'18") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'18" (+00'32") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'46" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'57" | 208 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 211.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 07'39" | 00:12'50" |
| 3 | 06'59" | 00:19'49" |
| 4 | 07'10" | 00:26'59" |
| 5 | 06'33" | 00:33'32" |
| 5.0 | 02'46" | 00:33'38" |
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