8.0 km | 00:52:28 | 06:33/km日期: 2021-08-14 07:35 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'18" / 07'22" / 07'02" / 06'21" / 06'50" / 05'50" / 06'07" / 06'08" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'33" (+01'43") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'22" | 00:14'40" |
| 3 | 07'02" | 00:21'42" |
| 4 | 06'21" | 00:28'03" |
| 5 | 06'50" | 00:34'53" |
| 6 | 05'50" | 00:40'43" |
| 7 | 06'07" | 00:46'50" |
| 8 | 06'08" | 00:52'58" |
| 8.0 | 09'55" | 00:53'01" |
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