邁成功 2015/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

邁成功新北市
ID 148994

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2.1 km | 00:14:48 | 06:56/km

日期: 2015-03-31 20:59 - 地點: 中正廟 - 天氣: 晴悶 - 卡路里: 115 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'40" / 07'32" / 04'30" /

順跑 10k後，逆跑2k

3月累積里程 : 110.68 km

GPX 上傳 | 9 years ago

林錦宏和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'32"	00:14'12"
2.1	04'28"	00:14'48"

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