6.4 km | 00:44:44 | 06:58/km日期: 2021-08-02 16:05 - 平均心率: 156 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'40" / 05'48" / 07'29" / 07'16" / 06'45" / 07'27" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+02'14") | 413 / 6413 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 144.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'48" | 00:12'28" |
| 3 | 07'29" | 00:19'57" |
| 4 | 07'16" | 00:27'13" |
| 5 | 06'45" | 00:33'58" |
| 6 | 07'27" | 00:41'25" |
| 6.4 | 08'01" | 00:44'44" |
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